酸奶水果蔬菜沙拉是一款生冷菜品,主要材料是酸奶,水果,蔬菜。蔬菜沙拉是一种营养健康的饮食方法,首先它不需要加热,这样会最大限度的保持住蔬菜中的各种营养不至于被破坏或流失。制作蔬菜沙拉时,如果选用普通的蛋黄酱,可以根据个人口味在酱中加入少许醋、盐。