榴莲和红薯是可以一起吃的,榴莲是水果之王,榴莲含有的营养很丰富,榴莲可以给身体提供丰富的营养价值,吃榴莲可以强身健体,增加身体的抵抗力,可以给身体提供充足的营养价值。而红薯是帮助消化,主要是含有淀粉和微量元素等作用,这两者是没有冲突的,所以可以一起吃。