兔子肉怎样做好吃又有营养

作者:原创时间:2022-06-19
文档

兔子肉红烧好吃又有营养。

主料:兔子肉、青椒、红椒。

辅料:食用油、花椒、白糖、桂皮、老抽、香油、葱、姜、蒜、八角、干辣椒、醋、料酒、盐。

步骤:

1、兔子肉洗干净,然后剁成块,青椒和红椒切段备用。

2、锅里烧开水,将兔子肉用水焯一下。

3、热锅,加入食用油,待油七成热的时候,放花椒、八角、辣椒炒出香味。

4、加入葱、姜、蒜,继续炒出香味,然后放焯好的兔子肉炒5分钟左右。

5、接着放适量的料酒、老抽、盐、糖。

6、待炒出香味后,加入水和桂皮。

7、盖上锅盖,大火猛蒸,待水干肉熟烂时,加入青、红椒煸炒熟,关火即可。

兔子肉适宜缺铁性贫血、营养不良、气血不足者食用。作为美容食品,兔子肉还可以使人体发育匀称,皮肤细腻健康。

显示全文
凤梨可以和山竹一起吃吗 苹果花果管理是怎样的 为什么要加强互联网领域的立法 重装系统c盘会清空吗 如何制作手指玩偶 茄子的栽培技术有哪些内容 旅游方面的法律法规 侏罗纪公园3的演员 狝组词狝的组词狝怎么组词 为什么同样是不运动站着比坐着健康 手工苹果怎么制作 培训的名言语录 黑芝麻可以泡水喝吗 微信聊天记录删除了还能查到吗 房产暂时无法过户怎么办 关于南京工程学院专转本的问题 关于英雄100金笔 虎皮兰浇水要浇透吗 怎样去除带鱼的鱼腥味 润燥精华搭配什么精华 劳务合同纠纷管辖法院怎样确定 生酵素男人可以吃吗 红筹股和h股有什么不同 dnf剑豪不好吗为什么很多人说垃圾 人际关系破冰啥意思 九里香选哪部位扦插种植 花菜起黑点了还能吃吗 单位解除合同双方协议书怎么写 轮椅是什么时候发明的 黄褐斑可以用药水点吗 揠苗助长让我们明白了什么 胡麻油苦是怎么回事 京东白条还清就能解锁了吗 夜市人生结局是什么 什么是瓮城 黄石有什么特色美食 金立f100怎么设置简单桌面 贾母是怎样的人 六安金寨县有什么好玩的 购房迁出户口需要哪些材料