篮球中考过杆技巧

作者:原创时间:2022-06-19
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篮球过杆技巧:

1、用熟练手运球,减少副手运球;

2、减少运球次数,加大步幅;

3、找出一条适合自己的路线,每天练习;

4、练双变向和拜佛等技巧,熟能生巧。

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