海滩上有一撮一撮的类似小草样的东西这便是沙虫洞。沙虫的形状很像一根肠子,呈长筒形,体长约10-20厘米,且浑身光裸无毛,体壁纵肌成束,每环肌交错排列,形成方块格子状花纹。沙虫的幼虫或成虫均没有分节现象,但肌肉较发达,平时以吞食沙粒等为生,身体结构简单,洗去肠内沙粒,全条虫都可食用。蚕属于环节动物,栖息在海滩的泥沙里,挖沙蚕的时间要选在退潮以后。