三高要注意些什么

作者:原创时间:2022-06-19
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高血压患者要忌腌制食品和肉类、烟酒。高血压患者忌白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参等。

高血糖忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。

2、限制猪牛羊肉的摄入,限盐、限精制糖和刺激性的调味品,禁烟酒,少吃煎炸食品。

高血脂:

高血脂患者忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品。

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