栗姓源于风姓、源于子姓、源于李姓、源于宋姓、源于满族。
1、栗姓源于风姓：是古栗陆氏之后。古代传说中，伏羲氏之后女娲氏即位，共封十二氏为诸侯，均为风姓。栗陆氏居北。栗陆氏之后有栗氏。
2、源于子姓：栗，商代古国（故地在今河南夏邑城关镇），后被周所灭，子孙以国为氏。子姓栗氏的历史约有3100年。
3、源于李姓：考证栗姓原姓为李，安史之乱爆发后，长安城中的唐玄宗李隆基西去蜀地，那时有一个李姓王孙与皇族走散，隐与渭河以北的一座山谷中，而后为敝人耳目，把李通为栗姓。
4、源于宋姓：古时有宋姓人躲避官府追杀改为栗姓。
5、源于满族：满族中也有栗姓。
