这两个可以一起吃。西红柿、白萝卜提高免疫力富含维生素C的食物可帮助维持呼吸道黏膜的完整性,构成抵御呼吸道感染的屏障,是提高机体免疫力的重要途径之一。
1、白萝卜含有的辛辣成分“芥子油”能促进脂肪类物质更好地新陈代谢,避免脂肪在皮下堆积。
2、番茄是茄科植物番茄的新鲜果实,性味甘酸微寒,能够生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,降低血压,可以治疗口渴,食欲不振,咽喉肿痛等。