醪糟吃多了会有一定坏处，具体有：
⒈醪糟是由糯米或者大米经过酵母发酵而制成的一种风味食品，其热量较高，过多食用可能会引起身体发胖。
⒉醪糟里含有少量的乙醇，适量食用有助消化及增进食欲，过量食用会对肠胃造成一些负担。
⒊酒酿的成分随发酵进度等而变化，其富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，过多食用可能会导致上火。
