木瓜可以和高钙核桃牛奶一起吃。木瓜鲜美兼具食疗作用，尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素，可以补偿胰和肠道的分泌，补充胃液的不足，有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C，它们有很强的抗氧化能力，帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强人体免疫力，帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。木瓜不能和以下食物一起吃：
1、木瓜不能和海鲜一起吃。
2、木瓜不宜和油炸食物吃，吃了会出现肚子疼，拉肚子的现象。
3、木瓜不可以和鱼类食物一起同吃。
4、木瓜不可以和人参同吃5、木瓜不可以和补铁以及四环素同吃。
禁忌人群：孕妇、过敏体质的人慎食。
适宜人群：一般人群均可食用。适宜慢性萎缩性胃炎患者、缺奶的产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤患者、消化不良、肥胖患者。
