从第4天开始可以洗头做头发,必须用无刺激性洗发水。注意:切不可揉搓、抓挠太用力,不要用力擦头皮,可用毛巾轻轻将水吸干或用吹风机将头发吹干,但是不要着凉了,要注意加强营养,吃些补血和高蛋白的食物,推荐你多吃些红枣和红糖,还有鸡蛋、鱼、瘦肉、大豆制品也应多吃,蔬菜水果要吃新鲜的。