西宁地处青海东部,黄河支流湟水上游,四面环山,三川会聚,扼青藏高原东方之门户;
地理坐标为东经101°49′17〃北纬36°34′3〃地势由北向 南倾斜,西北高,东南低,东西狭长,形似一叶扁舟。湟水及其支流南川河、北川河由西、南、北汇合于市区,向东流经全市;
西宁市境内最高海拔4394米,市区中心海拔2275米。西宁周围群山环抱,日月山脉,属祁连山脉的东麓。