定期蒸面,以疏通毛孔,排解油脂。
道具:薰衣草精油或佛手柑精油、不锈钢盆、一条大毛巾。
原理:利用热水蒸发让精油挥发出来,促使毛孔畅通,毛孔内的油脂较容易排解出来;精油籍由呼吸进入人体,对感冒或呼吸器官方面的疾病具有很好的疗效。
使用方法:
1、将热水放入脸盆中,滴入3至5滴精油;
2、将脸靠近脸盆上方约30公分处,以大毛巾覆盖在头上,将蒸气包围在毛巾内,此时可做深呼吸,并闭上眼睛,避免精油香味及水蒸气刺激眼睛。维持5至10分钟。
3、最后再以冷水洗脸,有收敛毛孔的效用。