排骨炖木瓜可以起到较好的滋补作用，有着平肝和胃的功效，木瓜中含有丰富的氨基酸和微量元素，可以起到较好的降血压和血脂的作用，并且适量的食用还能有抗衰老和增强体质的功效。排骨木瓜汤有着比较好的润肤美颜的效果，同时对于丰胸的作用也是比较明显的，非常适合女性朋友。同时，其中也含有比较多的蛋白质维生素及大量的骨胶原，所以平时多吃的话有着比较好的补钙的作用，滋阴壮阳的效果也是比较好的。
