首先登陆电脑QQ软件。登陆账号。点击QQ群,找到要上传文件的QQ群,点击进入。进入QQ群后,在群聊天对话框的右侧找到一个文件的选项。点击文件,进入文件的对话框。在文件的对话框右上角选择“上传”选项。在弹出的对话框中找到需要上传的文件,点击打开。选择上传即可。