青少年正常的眼压在10-21mmHg，大约是1.47-2.79Kpa，如果眼压不再这个范围，就会对眼睛造成伤害，可能会诱发各种眼部疾病，对视力造成损伤。眼压的高低受眼睛房水的影响，导致眼睛房水增加的原因也有很多种。用眼过度，如果让眼睛长时间保持高强度工作，就会导致眼压迅速升高，例如玩电脑、看手机、看书等工作连续时间较长之后就会导致眼压升高，从而会对视力造成影响。眼压还与外界的缓解有关，例如外界温度过高时，眼压也会对应升高，长期在高温环境中对眼睛健康是非常不利的。
