1、打开主机机箱，除尘，将所有的连接插紧，插牢、显卡散热，给风扇除尘，上油，或换新风扇；
2、拔下内存用橡皮擦清理一下内存的金手指，清理插槽，再将内存条插紧。如果主板上有两条内存，有可能是内存不兼容或损坏，拔下一条后开机试试，再换上另一条试试；
4、取下硬盘，挂到另一台上作从盘，清理整理磁盘，整理磁盘碎片，检查并修复磁盘错误；
5、软硬件不兼容，应用软件的缺陷，查找并删除不兼容的软硬件，更换软件版本；
7、病毒感染，病毒木马等可以使计算机工作效率急剧下降，造成频繁死机；
8、电源功率不足或市电电压不稳，换大功率高质量电源；
9、主板故障，可能是某个电解电容爆浆，修理电容或更换主板；
10误删除了系统文件，还原系统，使用系统安装盘的修复系统或重新安装系统。
