四四禁手是指黑棋一子落下同时形成两个或者两个以上的冲四或者活四的情况。活四、冲四、嵌五之四，包括在此四之内。此步为四四禁手。注意：只要是两个“四”即为禁手，无论是活四、冲四都算。
禁手是五子棋术语，指对局中禁止先行一方（黑方）使用的战术，具体包括黑方一子落下时同时形成双活三、双四或长连等三种棋形。禁手只对黑方有效，白方无禁手。黑方禁手的位置称为禁手点。黑方五连与禁手同时形成时，禁手失效，黑方胜。
