我国饮用水的pH值标准为6.5~8.5。饮用水pH值在正常范围情况下都是可以的,没有最适宜的PH值。对人体来说,本质上喝水都是补充H2O。
人体体液的正常pH值在7.35-7.45之间,尽管机体在不断产生和摄取酸碱类物质,但是体液pH值并不发生明显变化。这是因为一方面人体体液是一个缓冲体系,pH值受外界影响较小;另一方面,肺和肾的调节作用会减轻pH值的显着变化。
目前并没证据证明水的pH值与健康有关。我国生活饮用水指标中确实有pH值一项,范围是6.5—8.5,但这并不是健康指标,而主要是出于防止金属管道被pH值较低液体腐蚀的考虑。
小分子团水,大多依附碱性水制水机存在,商家宣称这样形态的水更易被吸收。专家表示,有些水比如矿泉水的分子团确实较小,但目前也没有任何证据可以证明它与健康有直接关系,更不用说治病了。