一尺等于33.33厘米,74厘米是2尺2的腰围,76.7是2尺3的腰围,74CM是2尺2寸多不到2尺3,2尺2的腰围是29码,2尺3的腰围是30码。建议多次一些肉类、蛋类,蔬菜水果,营养均衡,加强锻炼。