在月经来潮期间，因为卵巢雌激素、孕激素含量降低，导致水钠潴留，从而出现肢体水肿、体重增加，体重会比平时增加2-5斤左右，很少有超过5斤以上。
生理期，是指发育成熟的女性每个月都有一次的月经。很多人的月经量看上去很多，但实际完全在可承受范围。发生人群一般是14到50岁左右的女性。
大部分女孩每个月的生理期只损失不超过150毫升的血液。一般女性的月经周期在12岁—51岁，周期在21—35天。一些猿猴类动物也有和人类类似的生理周期，一只母猩猩的生理周期大概是29天。
