无痛人流3到5天的话,这个是可以下床活动的,但是现在自己要注意多休息,加强营养,可以吃点益母草颗粒和新生化颗粒,用药观察一段时间。无痛人流术后,至少应该在一个月内严格的禁止性生活,在月经来潮后到医院复查,恢复完全后才能恢复性生活。