鲫鱼汤在产后多久可以开始喝

作者:原创时间:2022-06-21
文档

在产后的5到7可以吃鱼汤。产后的头1到2天,由于劳累,产妇的消化能力减弱,应该吃些容易消化、富有营养又不油腻的食物,如牛奶、豆浆、藕粉、面片,大米或小米等谷类煮成的粥,挂面或馄饨等,以后随着消化能力的恢复,可进普通饮食;

鲫鱼汤富含丰富的蛋白质,促进伤口愈合和泌乳,产后应的食物应该富有营养足够的热量和水分,如果需要哺乳的话,应多食蛋白质,热量丰富的食物;

产后一个月内的饮食主要是高蛋白富有营养,需要忌生冷、辛辣辣刺激性食物,可以多吃一些新鲜蔬菜防止便秘,适当吃一些水果,补充维

显示全文
阳澄湖大闸蟹哪个牌子好网购阳澄湖大闸蟹注意 ps怎么制作耳机形状 关于冬天的词语有哪些两个字的 国家规定白酒最低度数是 毛衣怎么预防被虫蛀 描写春天的十个短的好句并赏析 桑拿培根卷做法是什么 男朋友总喜欢咬我是什么心理 怎样用wifi连接打印机打印 天气对徒步有什么影响 洁肤类产品有哪些 aldola是什么牌子 小米红米手机无法充电是什么原因 送的股票什么时候到账 双模机顶盒怎么升级 什么叫矿产 代售点可以取儿童票吗 如何使用佳能eosx7i 星巴克都有哪些咖啡不苦的有哪些 小龙虾活着可以直接下锅吗 工商银行公务卡怎么办理 怎样做好语文老师 新鲜茴香能吃火锅吗 世界上面积最小的国家排名 肉牛的营养需求是什么 银行可以查20年流水吗 平安车险手机上怎么过户 没有续签劳动合同有赔偿吗 如何评价龙应台银色仙人掌中说的爱人总比被爱幸福 老子吹空调你吹空调外机是什么意思 给爱人说晚安的情话 一级警员几年晋升四级警长 施华洛世奇小蜜蜂项链好看吗 枸杞是什么地方的特产 朝笑的近义词是什么 碗筷消毒要多长时间 年初三祝福短信 烤箱加热后需要散热吗 防溺水基本的自护自救方法是什么 金羚滚筒洗衣机怎么保养