准备食材：土豆2个、油适量、盐少许、番茄酱适量。
1、将两个土豆削皮，切成条状；
2、将土豆条放入清水中，去除多余淀粉；
3、沥干水份，均匀撒上少许盐；
4、在盘子上涂薄薄一层油，以免沾锅；
6、将土豆均匀摆在盘子上，放入微波炉，高火五分钟，再将土豆翻一翻，高火五分钟；
7、涂抹上番茄酱就可以享用了。
