沙棘的地理分布很广，在东经2°－123°北纬27°一69°之间，跨欧亚两洲温带地区，分为六个种和十二个亚种。中国、蒙古、印度、俄罗斯、德国、意大利、罗马尼亚等国均有分布。[1] 我国是沙棘属植物分布区面积最大，种类最多的国家。目前有山西、陕西、内蒙古、河北、甘肃、宁夏、辽宁、青海、四川、云南、贵州、新疆、西藏等19个省和自治区都有分布，总面积达1800万亩。
中国天然生长的沙棘亚种，面积最大，占我国沙棘资源面积的80％以上，主要分布在黄河中游地区。现在中国在水土流失地区大面积种植的即是这种沙棘。
中亚沙棘主要分布在新疆的天山以南；
西藏沙棘：主要分布在青藏高原；
肋果沙棘：主要分布在青藏高原；
蒙古沙棘：主要分布在新疆的天山以北；
柳叶沙棘：主要分布在西藏东南部；
云南沙棘：主要分布在云贵高原等地区；
江孜沙棘：主要分布在四川西部，青藏高原东部。
