砭石里面是黑的。砭石,即能治病的石头,出现在《黄帝内经》中。砭石者,以石治病也,是通用名称。中医认为上品砭石有安神、调理气血、疏通经络的作用。砭石疗法产生于石器时代,是一种用石器治疗疾病的方法。早期人类用石器治病形成了世界上最早的治疗方法之一,即砭石疗法,亦称砭术,所以在《山海经》里有这样的话:"医源于砭"。