10岁小孩的标准血压是收宿压90~110,舒张压是60~75,可是并不是绝对的。建议经常监测宝宝的血压,观察宝宝的血压波动,最好定时间,定血压计,定人测量,饮食给予清淡易消化食物,多吃新鲜蔬菜水果,多喝水,适当进行体育锻炼,以不感疲劳为宜,合理安排作息时间。