生姜是每天在厨房做饭菜时会用到的。如果了解生姜的功效，并且加以有效的利用，可以给身体带来很大的好处。除了充当厨房用品外，生姜有着治痰止嗽，治疗头疼感冒的效果。
生姜除了用来做菜，它还有着许多的功效与作用。它可以防止口腔溃疡，每天用热姜水漱口几次，连续这样3天左右就能够让溃疡收敛。在痰多咳嗽的时候，用一点生姜煎汤，加适量白糖温服，每天早晚各服1次，不用多久就可以治痰和咳嗽。
当出现感冒头痛症状的时候，只需要将双脚泡在热生姜水中，水最好是刚好浸到踝骨，同时可在热姜水中加点盐和醋，不断添加热水，浸泡到脚面发红为止。风寒感冒，咳嗽，头痛的症状慢慢会得到缓解。
如果在牙齿方面出现问题，也可以用生姜做一些简单的处理。患有牙周炎的时候，可以用热姜水漱口，每天的早、晚各1次，最好加入少许食盐一起饮用，防止喉咙痛痒。当有龋齿的时候。每天早上和晚上坚持用热姜水漱口1次，同时每天饮用数次，这样做能够保护牙齿，预防和治疗龋齿。
