平足就是所谓的扁平足。由于足弓发育平,缺乏应有的生理曲度。
优点:没有什么优点。
缺点:在进行剧烈运动或长时间步行后会引起足背肿胀疼痛等问题,影响行走。
建议不进行剧烈运动和长距离行走,平时穿平底有弹性的鞋子。