常见食物的卡路里如下：
咖喱饭含有640卡路里；什锦炒饭含有781到800卡路里；什锦比萨100克含有210到300卡路里；阳春面含有392卡路里；牛肉面含有540卡路里；意大利面1份470克含有500到700卡路里；什锦炒面含有860卡路里；榨菜肉丝面一碗含有400卡路里；炸酱面一碗含有385卡路里；焗海鲜含有357卡路里；火腿饭含有690卡路里；烤白菜含有149卡路里；炸肉片含有302卡路里；牛肉蔬菜汤含有362卡路里；热狗堡含有263卡路里；鸡肉饭含有713卡路里；海鲜汤含有192卡路里
