解除QQ锁定方法如下：
1、QQ账号被锁定后，在未解锁的情况下直接点击登录，此时号码登录界面会出现号码被锁定的对话框。
2、找到手机QQ安全中心APP软件，点击进入此软件。
3、如果未在该软件上绑定QQ账号，先进行绑定。
4、成功绑定QQ账号后，点击手机QQ安全中心页面下方的工具按键。
5、进入工具页面后，点击此页面中的账号锁按键。
6、账号锁页面手机QQ和电脑QQ右侧的按键显示绿色，点击关闭，QQ锁定状态即被解除。
