1、检查网络是否有问题;
2、微信朋友圈只支持短视频,只能使用朋友圈的拍摄视频功能进行发布,在微信外自行拍摄的视频是无法发布的;
3、对方已经将你拉入黑名单,这种情况下会无法发布消息,可以尝试发消息给其他朋友测试,如果单独只对她发不出消息,那么证明你已经被对方拉黑;
4、如果不是以上问题,首先找到设置,应用程序管理中,通用,找到微信,尝试清除缓存载后重新安装;
5、若寻找不到原因,最后可以尝试开机重启。