1、提高免疫力:维生素C能保护细胞,铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素;
2、补充能量:含碳水化合物,能迅速为身体提供能量;
3、安神除烦:碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足;
4、化痰止咳:对咽喉部有良好的湿润作用,缓解痰多咳嗽等不适;
5、消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于缓解饮食积滞。