如何打好大前锋位置

作者:原创时间:2022-06-24
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1、首要工作是练习篮板球,大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任;

2、在进攻时,要帮队友阻挡对手,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻;

3、通常有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候要在禁区附近进行翻身、小勾射之类的动作,做些近距离的进攻;

4、大前锋要求体格较壮,而仍具备一定速度的球员,传统上,大前锋被要求利用他们壮硕的体型,在篮下积极强攻并争夺进攻篮板球;

5、在禁区防守和防守篮板球的保护方面,在现今的篮球趋势中,也成为优秀的大前锋的工作。

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