枣椰和椰枣有区别,枣椰指树,椰枣是果实。
枣椰:又称海枣,具宿存的叶柄基部,上部的叶斜升,下部的叶下垂,形成一个较稀疏的头状树冠。
椰枣:又名波斯枣,是枣椰树的果实。原植物属棕榈科刺葵属。产于中东,北非以及中国的热带或者亚热带地区。椰枣营养丰富,富含果糖,因果糖血糖生成指数最低,所以可供糖尿病患者适量食用。