内心世界的强大是自信的源泉,自信是一种心态,一种积极向上的生活态度。所以想培养自信,首先要培养积极向上的生活态度,去认识这个世界,去丰富自己的内心。
缺乏自信的原因。
第一,没有目标。
第二,缺乏专业知识。
第三,自我设限。
第四,就是受自己和他人以往失败的影响。
第五,注意力的掌控。