都可以。
红糖姜枣膏一般适合体寒人群食用，补血活血的同时，去除体内寒湿之气。
红糖姜枣膏的做法：
1、老姜洗净切片。
2、枣洗净去籽。
3、姜片加水用料理机打成泥。
4、将打好的姜泥，红糖，红枣一起放入锅中，大火开小火熬。
5、熬到水份全部收干。
6、膏状，装瓶，最好是用玻璃瓶。
