按摩是推拿吗

作者:原创时间:2022-06-15
文档

感觉按摩和推拿这两种养生方式都差不多,为什么会有两种叫法呢?这个按摩就是推拿?还是说它们两个之间有什么区别?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。

按摩和推拿有什么区别

推拿是用手或肢体的其他部分,按照特定的技术要求,在体表上进行操作的方法。一般用于治疗筋伤,可以起到舒筋通络、活血祛瘀、理筋整复的功效。按照手法的动作形态可以分振动类、挤压类、摩擦类、叩击类、摆动类和运动关节类等手法。按摩有一定的保健作用,可以消除疲劳、疏通经络、醒脑提神、维持平衡、增强正气、调整脏腑等。

按摩是推拿吗

很多人都觉中医推拿和按摩都是一个样的,效果都是一致的。其实对于这两者来说的话是不同的,可能大家觉得这两个都可以帮助去除人体的一些疲劳,所以就会认为这个推拿和按摩是一样的。中医里面的推拿是需要根据穴位来帮助治疗疾病的,按摩主要是帮助缓解一些劳损的情况,或者是帮助手脚活动的。

中医里的推拿是有很多要求的,因为推拿的作用是可以影响到一些内脏的工作的,可以说在短时间里面会对身体有一些刺激。而按摩的话和推拿的手法就是有不一样的手法,所以效果也是不一样的。

推拿的手法有强有弱,“轻推、顺推皆为补”,即缓和、轻微的连续刺激能活跃脏腑的生理功能,为补法;急速、较重且时间较短的刺激,会抑制脏器的生理功能,为泻法。针对具体的患者,手法轻重应以患者的耐受度而论,产生较强烈的酸麻胀痛感时为泻,感觉轻微时为补。手法的频率也与补泻有关,“缓摩为补,急摩为泻”,即频率低的为补法,频率快的为泻法。

手法方向不同,疗效各异。《幼科推拿秘书》说:“左转补兮,右转泄。”虽然说的是小儿按摩,但在成人身上也适用。腹部按摩时,以患者自身的方向为度,顺时针方向按摩,有明显的通便泻下的效果,为泻法;逆时针方向按摩,可增强胃肠消化功能,有健脾和胃的作用,为补法。

此外,手法的补泻与按摩部位的特殊性也有关系。清代《小儿推拿广意》中说:“运太阳往耳转为泻,往眼转为补。”就是说按摩太阳穴时,向眼方向揉为补法,有壮筋补虚的作用;向耳方向揉为泻法,有疏风解表、清热、明目、止头痛的功效。背部的脊柱穴,用捏脊法自下而上能培元气、通经络、和脏腑,具有强身健体的功能,为补法;推脊柱穴从上至下,有清热的功效,为泻法。又如七节骨(第四腰椎至尾椎骨端成一直线),自下向上直推为推上七节,能温阳止泻,用于治疗虚寒腹泻;自上向下直推为推下七节,能泻热通便,用于治疗肠热便秘。

按摩和spa的区别

一、方式不同

1、做spa:做spa是利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏来促进新陈代谢,满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考达到一种身心畅快的享受。

2、做桑拿按摩:做桑拿按摩是在封闭房间内用蒸气对人体进行理疗的过程。

二、温度不同

1、做spa:做spa水温约36-42℃。

2、做桑拿按摩:做桑拿按摩室内温度可以达到60℃以上。

三、作用不同

1、做spa:做spa能美容美体、抵抗压力、瘦身。

2、做桑拿按摩:做桑拿按摩使血管反复扩张及收缩,能增强血管弹性、预防血管硬化的效果。

按摩是上午做还是下午做好

上午按摩还是下午按摩,要根据临床表现的不同选取的经络,来决定所对应的时间。一天有十二个时辰,每一个时辰对应一条经络。人体有分手、足不同的经络,手有六经,足有六经。分别有太阳、阳明、少阳、太阴、少阴、厥阴。

至于说具体所选择的经络,要根据临床表现来决定所选的经络。然后也可以在相应的经络的经络上面选穴配伍,这样就可以起到事半功倍的作用。对于一些疼痛、瘀阻比较明显的,按摩的力度可以大一些。对于一些虚证、气血虚的,按摩的力度要小一些。

显示全文
肽通快是什么 Word如何去除文档中的横线 UG怎么将实体等比例缩小 微信不加好友怎么转账 红茶能不能提神 红茶能不能解酒 有没有自考的医学院 均衡生源是什么意思 娃哈哈ad钙奶是牛奶还是饮料 娃哈哈ad钙奶是哪一年生产的 电水壶嘴上的水垢怎样去除 驾校刷学时能用手机吗 人民币对美元汇率查询方法 嗨钱提现中多久到账 对知音这个词的理解 我的母亲作者是谁 南京医科大学哪些专业好 风筝怎么玩 严立达林青青是什么电视剧 失落的一角经典好句 按摩和推拿有什么区别 偏旁是“钅”字旁与什么有关 恭喜老公升职的幽默祝福语 赵云有哪些英雄事迹﹖ 涤纶是什么料子 如何把连裤丝袜变成长筒袜 头发干枯要怎么办 如何将平板电脑的通讯录导入手机 迁户口去外地亲戚家需要什么手续 亲爱热爱的剧情 黄鹂是怎么过冬的 头发分叉会有什么影响 头发分叉还会长长吗 什么是到会服务 如何开发潜在客户 人间白月光是什么意思 宝宝打预防针会引起咳嗽吗 宝宝打预防针有点咳嗽可以打吗 日本三大古城是哪里 卞姓的来源