玻璃心的特点是敏感、害羞、害怕失败，经历不起挫折等等。
这种性格或多或少在每个人的内心都有，很多人只是利用防御或否定的方式把它隐藏了起来。探究这种性格特质的原因根源可能是小时候缺少父母的认可，被遗弃，以及父母对他多度要求过度的满足，没有形成弹性的心理平衡机制，变得非此即彼，没办法适应这个世界的变化和动荡。
