主要看宝宝多大,如果宝宝已经到了添加辅食的年纪,即7、8月就可以。但是开始的时候,少加些虾仁,尽量切得碎一些,给宝宝吃吃看,如果宝宝无异常的的话,再加量。如果宝宝没有添加辅食的话,就不建议吃,等宝宝慢慢适应了好消化的辅食,如米粥,青菜之类的,再给宝宝吃虾仁蒸蛋。