皮肤保养最重要的是补水，首先应注意体内的水份是否足够，然后再进行体外补水。
补水主要有以下几种方法：
1、用矿泉水把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上十五到二十分钟即可，如果缺水严重，一天可多做几次。
2、用黄瓜进行补水，把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上十五到二十分钟后洗去即可，黄瓜有补水和收缩毛孔的作用。
3、切记每次洗完脸后都要使用柔肤水，再用润肤霜，润肤霜只起到润肤和保护皮肤的作用，柔肤可以锁水和补水。
4、多喝水，多吃水果，多吃豆制品。
