1、扁担属于杠杆机械。理由：扁担在力的作用下可绕肩膀转动，符合杠杆定义，杠杆可以是任意形状的硬棒。
2、用扁担挑东西时，扁担是一个杠杆，以肩膀为支点，用扁担挑东西不省力，扁担比较扁，是为了在压力一定时，增大受力面积来减小扁担对肩膀的压强，使肩膀感到比较舒服。
3、同样的重量，若是用手来提或抱，因重心前倾的缘故，背部的肌肉也需要紧张，身体需后仰，却还要前移，故感觉费力，挑却不需如此，当扁担处于平衡时，重量通过脊椎落在两腿之上，与用手提或抱相比，解放手臂和腰肌，故感觉省力。
