正常平均心律参考值是60一100次/分。心率是人体生命体征中的重要指标,正常情况下成年人的平均心率,安静状态下在60-100次/分。活动状态时心率会升高,体温升高时平均心率也会升高,睡眠后心率会下降,都是人体基本的正常反应,在儿童和或青年人中,心率一般是增高的,随着年龄的增长,心率多会下降,所以平均心率一定要参考年龄、性别,是否规范运动,有无疾病等综合评判,而不能一概而论,通过上述情况,可以判断心率的高低。