烟酰胺白天可以用。烟酰胺涂抹在面部有美白的功效,但是并不会受到紫外线的影响,所以白天也适合使用。一般来说,晚上使用一次烟酰胺就可以,但如果你想要快速变白,也可以选择早晚使用。很多人都知道烟酰胺是个美白产品,对于美白产品大家都很敏感,尤其是对于白天使用担心紫外线的伤害,会让美白效果大打折扣。但是烟酰胺本身光敏性不强,白天使用只要不对皮肤长时间的日晒是没有问题的。但是长时间的日照,仍然可能会对皮肤产生过敏的可能。不管你什么时候使用烟酰胺,都要先给皮肤建立耐受。使用烟酰胺可以先从低浓度的开始使用,逐渐转向高浓度使用。如果使用烟酰胺出现了不耐受,那皮肤就会泛红、脱皮,甚至出现刺痛感。一开始使用烟酰胺的浓度建议低于3%,在皮肤局部先使用几次,没有出现不耐受再大面积使用。如果还是不耐受,建议停止使用,避免对皮肤造成更严重的伤害。不同的品牌烟酰胺的浓度不同,建议大家还是使用大牌,对烟酰胺的添加工艺会更加靠谱,成分添加更加安全。