喝冰水没有好处。
原因如下:
1、因为人的体温约为三十七度,而冰水通常在十度以下,温差很大,若人类喝冰水,会消耗器官能量,带来刺激感,长时喝冰水,会产生疾病;
2、人类喝冰水,口腔以及呼吸系统黏膜会变脆弱,容易发炎、咳嗽等,冰水也会导致胃的负荷增大,造成胃痛;
3、冰水温度很低,会导致血液循环变差,血管急速收缩,若血管韧度不强,会导致人类中风,免疫力下降。