目前应用的主要是氢谱和碳谱。以核磁共振氢谱为例，峰的数量就是氢的化学环境的数量，而峰的相对高度，就是对应的处于某种化学环境中的氢原子的数量。
使用核磁共振仪自带的自动积分仪可以对各峰的面积进行自动积分，得到的数值用阶梯式积分曲线高度表示出来。
不同化学环境中的H，其峰的位置是不同的。峰的强度，也称为面积之比代表不同环境H的数目比。
