一个人在划船表达的成语是：力争上游。
一、解释：比喻努力争取有利形势，比喻力争先进。
二、出处：
出自清朝赵翼的《瓯北诗话·五言古·闲居读书作之五》：“所以才智人，不肯自弃暴，力欲争上游，性灵乃其要。”
