不再吃辣椒,至少在嘴好了之前不吃。买清火药,遵循医生建议。可以用金银花泡茶喝,金银花泡茶是去火的。不用药,只要一段时间不再吃辣椒,吃一些去火的食物也去火,比如海带绿豆汤,或者苦瓜。喝一点牛奶或者酸奶同时多喝水,多吃一些清淡的食物,可以适当冰敷一下,如果长时间还不消肿就要去看医生,可能是过敏症状,除了吃医生开的抗过敏药物,还应该多吃应季的水果和绿色蔬菜,其中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质,对于过敏症状的恢复以及自身免疫能力的提高有很大的帮助。