上衣外套挑选t恤、连帽卫衣、下衣挑选运动长裤、9分裤、休闲裤子。防止横花纹，款式挑选裁剪修身养性的。最关键的一点儿是衣服裤子总宽适度，不必太比较宽松也不必过紧。过紧显胖，太比较宽松，看起来很沉。浅灰色乳白色有散发的实际效果，会看起来胖，灰黑色这类深色彩，会看起来瘦。
横花纹状的衣服裤子十分显胖，男孩子通常竖的花纹衣服裤子非常好，竖的能够穿，显高，它是人的視覺偏差造成的。色调最好是上下左右一个色，可是浓淡要有不一样，那样有拓宽的实际效果，看上去更高，显高一点儿。职场中向来时兴的灰黑色西服、海军蓝、深灰色西服就非常合适用于隐藏坠肉;对于驼色与乳白色的配搭，夏天尽管会令人有清新視覺的实际效果，但并不是很合适;白色牛仔裤的澎涨实际效果也是比较严重，会让腿看上去减短，并且下身很肥。尽可能挑选直筒裤和斜纹布棉裤，小脚裤看起来大象腿，微喇裤更看起来大象腿。
