牛蒡茶的性质偏凉,是不适合天天饮用的,牛蒡茶在饮用的时候要注意量,不能够喝的太多。那牛蒡茶的药用价值是什么呢?喝牛蒡茶有什么功效呢?对于这个问题,很多小伙伴都很想知道答案,下面赶快来了解下吧。
牛蒡茶中使用的牛蒡本身是一种中药材,它能疏风清热解毒消肿,对人类的风热感冒以及咳嗽,还有咽喉炎,都有明显治疗作用,另外,牛蒡茶还能降血压,更能补肾壮阳,它对人类高发的流行性腮腺炎和流行感冒都有明显治疗作用。
牛蒡茶的功效有很多,它可以提供抗氧化,去痰,抗炎的功效,还可以缓解发烧,头痛,流感,痛风和便秘。对改善免疫系统,心脏健康也起到很好的作用。牛蒡茶中含有的酚酸和木犀草素,可以保护身体免受破坏细胞的自由基,而且它的抗氧化剂含量,有助于减缓肿瘤细胞的生长。它还可以排除身体的毒素,帮助净化血液,起到出汗和排尿的作用。更有益于肝脏,淋巴系统的排毒。
1、牛蒡茶可以选择在早晨的时候空腹来喝,也就是这个时间阶段来喝的话效果是最好的。因为早上来喝点牛蒡茶能起到很好的清理血液杂质的作用,而且每天早上来喝还能排毒养颜,因为牛蒡茶党中含有一种特殊的物质叫做菊糖,这是一种能促进荷尔蒙分泌的精氨酸,对于增强体力都是很有帮助的。
2、饭后一小时喝点牛蒡茶。这个时间段喝点牛蒡茶有助于增加人体的分泌功能,也就是能阻断胆固醇的循环,特别是能起到很好的消除体内脂肪的作用。
1、热饮:先准备牛蒡茶饮片3-5克,然后用80-90度的开水冲泡2-3分钟,即可饮用,可反复冲泡多次。
2、冷饮:将牛蒡茶饮片3-5克加水500毫升、白糖或蜂蜜适量,大火煮沸后,放入冰箱保存,即可随时饮用。